. .

性爱故事、在线av国产片免费观看、色妹妹

發布時間:2019-08-20
瀏覽次數:
性爱故事、在线av国产片免费观看、色妹妹
                                                【來源:信息報】


夏季消暑降溫10不宜 避免出現不適。很多人不喜歡夏季,因為夏季的酷暑天氣讓人很難承受。高溫酷暑讓很多人想覓得一份清涼,于是會躲在空調屋、狂吃冷飲……正是這樣的極端行為往往會給身體健康埋下隱患。夏季消暑也有講究,不能掉以輕心。性爱故事、在线av国产片免费观看、色妹妹下面小編就來教你夏季消暑的10不宜:中國藥店:www.zgyd.org

  不宜多吃冷食中國藥店:www.zgyd.org

  在炎熱的夏季,如果胃腸受到大量冷食的刺激,會加快蠕動,縮短食物在小腸里的停留時間,影響人體對食物營養的吸收。同時,由于夏季氣溫高,體內熱量不易散發,性爱故事、在线av国产片免费观看、色妹妹胃腸內的溫度也較高,如果驟然受冷刺激可導致胃腸痙攣,引起腹痛。

中國藥店:www.zgyd.org

  不宜坐木中國藥店:www.zgyd.org

  俗話說:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天氣溫高,濕度大,木頭,尤其是久置露天里的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分較多,太陽一曬,溫度升高,會向外散發出濕熱,使人易患皮膚病、風濕和關節炎等。中國藥店:www.zgyd.org

  不宜夜晚露宿中國藥店:www.zgyd.org

  盛夏時節,身上的汗腺不斷向外分泌汗液,以散發體內的熱量,睡著后,機體處于放松狀態,抵抗力暫時下降。此時如果正值夜晚,氣溫下降,再遇冷風襲來,露水加身,容易導致頭痛、腹痛、關節不適,并引起消化不良和腹瀉。夜晚露宿還易被蚊蟲叮咬,可能染上疾癥,如大腦炎等病。

成人电影网

中國藥店:www.zgyd.org

  不宜缺少午睡中國藥店:www.zgyd.org

  夏季晝長夜短,氣溫高,人的新陳代謝旺盛,消耗量也大,容易疲勞。加上夜間炎熱,睡不安穩,導致睡眠不足。因此,中午睡上一二個小時,對健康大有裨益。可使身體各系統得到休息,也是防止中暑的一項好措施。中國藥店:www.zgyd.org

  電風扇不宜吹得過久中國藥店:www.zgyd.org

  電扇吹得過久會破壞出汗的均衡狀態,使人感到頭痛、頭昏、腿酸手軟、全身不適,嚴重者還可能誘發其他疾病。盛夏之夜開著電扇入睡,更容易受涼。尤其老年人和兒童更應注意。中國藥店:www.zgyd.org

空調不宜開得太大中國藥店:www.zgyd.org

  空調能給人帶來舒適的環境。但如室內外溫差太大,使人對室內外溫度變化難以適應而容易“傷風”“感冒”,而且如室內外溫差太大,不注意室內通風換氣,會使室內空氣混濁,致使各種病原微生物孳生。若人的機體抵抗力降低時,就容易患病。因此,夏天使用空調溫差不易太大,最好在5-8度之間,最大不能超過10度。

开心色情

中國藥店:www.zgyd.org

  不宜“快速冷卻”中國藥店:www.zgyd.org

  炎夏,人們外出歸來為盡快消汗除熱,往往喜歡沖冷水浴來“快速冷卻”,但由于人在陽光下吸收了大量的熱量,如此“快速冷卻”,性爱故事、在线av国产片免费观看、色妹妹使全身毛孔迅速閉合,使熱量不能散發出而滯留體內,引起高熱,還會因腦部毛細血管迅速收縮而引起供血不足,使人頭暈目眩,重者還可引起休克;而且此時人體抵抗力降低,感冒就會“乘涼而入”。因此,最好的方法是先將身上的汗擦干或待汗發散干之后再沖洗。

五月婷婷

中國藥店:www.zgyd.org

  渴極不宜急飲中國藥店:www.zgyd.org

  夏天出汗多,有人一下子喝進很多水,會增加心臟負擔,使血液濃度下降,甚至可出現心慌、氣短、出虛汗等現象,渴極了應先喝少量的水,停一會兒再喝。中國藥店:www.zgyd.org

  不宜戴過深或過淺的太陽鏡中國藥店:www.zgyd.org

  太陽鏡能避免紫外線對眼睛的損傷,性爱故事、在线av国产片免费观看、色妹妹但如鏡片顏色過深,會因視物不清而影響視力;如鏡片顏色過淺,紫外線仍可透過鏡片損傷眼睛。因此,夏季選擇太陽鏡應允許15%-30%之間的可見光線穿過灰色或綠色的鏡片,不但可抵御紫外線,而且視物清晰度最佳,透視外界物體顏色變化也最小。中國藥店:www.zgyd.org

  不宜用飲料代替白開水中國藥店:www.zgyd.org

  汽水、果汁、可樂等飲料中,含有較多的糖精及電解質。這些物質會對胃產生不良刺激,影響消化和食欲,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。而且過多攝入糖分會增加人體熱量,使人肥胖。因此,夏季不宜多喝飲料,最好還是喝白開水,尤其是兒童和老人,更應少喝飲料多飲水。







聲明:
  1. 凡本網注明"來源:XXX(非九州醫藥網)"的作品,均轉載自其它媒體,轉載目的在于傳遞更多信息,性爱故事、在线av国产片免费观看、色妹妹并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。本網轉載其他媒體之稿件,意在為公眾提供免費服務。如稿件版權單位或個人不想在本網發布,可與本網聯系,本網視情況可立即將其撤除。
  2. 聯系電話:0795-7373850


中國藥店:www.zgyd.org










. . .